Studio Set

Pilates & Barre

Joignez-vous au Défi Pré-Fêtes

30 jours de mouvement à partir du 1er novembre!

Cadeau pour tous les participants & 10% de réduction sur la boutique de Studio Set

Prix ​​aux participants qui ont:

  • Complété le plus de jours
  • Complété le plus de classes
  • Complété le plus de cours de Bootybarre
  • Complété le plus de cours de Pilates

Cours de groupe

Studio Set propose une variété de cours de Pilates sur Reformer, de Pilates au sol et de BootyBarre® en petits groupes. Que vous désiriez améliorer votre capacité cardiovasculaire, votre posture ou votre tonus musculaire, soigner une blessure ou simplement profiter d’un entraînement complet, efficace et motivant, Studio Set offre des cours répondant à toute la gamme des besoins, des niveaux d’expérience, des goûts et des humeurs! Nos cours de groupe ne contiennent jamais plus de sept personnes, ce qui vous assure un suivi constant, attentif et personnalisé.

BootyBarre®

Ajoutez un entraînement cardiovasculaire à votre routine d’exercice. Parfait pour développer force, flexibilité et endurance, le cours BootyBarre® classique représente un excellent entraînement cardiovasculaire sans sauts ou impacts sur les articulations. Des poids légers et des élastiques sont utilisés pour sculpter les bras, les jambes et les fessiers, tandis que le travail de Pilates au sol met les abdominaux à l’épreuve. Soyez prêt à bouger, à suer et à vous laisser aller!

Cours privés

Nos cours privés vous permettent de maximiser votre temps d’entraînement et d’atteindre vos objectifs plus rapidement. Durant votre séance, votre instructeur ne vous lâche pas des yeux et crée un programme adapté à vos besoins et à vos intérêts spécifiques. Ces cours sont idéaux pour les gens qui souhaitent choisir leur horaire, profiter d’un programme personnalisé à réaliser au studio ou à la maison, perfectionner leur pratique et observer des résultats plus rapidement.

Retraite de Pilates au Costa Rica

Réservez votre place à notre retraite annuelle de Pilates avant le 15 octobre pour recevoir gratuitement un forfait de 4 classes de groupe, ainsi que la chance de gagner un massage au Spa du Bodhi Tree Resort. Visitez notre section  »Retraite de Pilates au Costa Rica » pour en savoir plus ou pour réserver  votre place!

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